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减脂超狠的主食!薄、香、脆代替米饭好吃又顶饱!
这是我们健身博主都会吃的鸡内金山药饼,算是传统零食用现代的工艺所生产,无蔗糖,低热量,口感也很不错,做刷脂和健身期的代餐做主食都可以! 肯定有很多人像我一样有所疑惑,其实鸡内金是鸡胗里那层薄膜,称之为“鸡身体里的黄金”,素有“一两鸡内金一两金”的说法。 在老辈人传统手工做法的基础上,用现代的营养搭配制作成鸡内金山药饼,许多健身达人都是常备的一款主食! 如果对传统美食有所了解,一定对这款美食不陌生,曾经就是百姓家里的常备主食,小时候为了吃上这口美食,可要忙碌很久。 每一口都飘香四溢,大口咀嚼的时候,耳朵里仿佛能听到山药饼酥脆四射的声音。那一秒,全麦粉、鸡内金、山药、黑白芝麻的香味在口腔里一起炸开,你会惊喜的发现自己好像尝到了小时候久违的味道!